باشگاه

| باشگاه بدنسازی |

امکانات باشگاه :

در باشگاه بدنسازی می توانید قدرت دفاعی ، قدرت ضربه ، سرعت دو ، روحیه ، قدرت سابمیشن و قدرت فینیشر خود را افزایش دهید. افزایش قدرت ها هم در شوء ها و هم در پی پر ویو ها تاثیر فوق العاده ای خواهد داشت. هر تمرین به دو قسمت X1 , X2 تقسیم میشود که در تمرین X2 قدرت های شما به مرور بیشتر از X1 افزایش پیدا خواهد کرد و مدت بیشتری از مسابقات دور خواهید بود.

ورود به باشگاه :

افزایش قدرت دفاعی + قدرت ضربه ---> X1 

با استفاده از این تمرین میتوانید قدرت دفاعی و قدرت ضربه خود را به اندازه معینی بالا ببرید.

نتیجه ی تمرین : قدرت ضربه : 5+ ، قدرت دفاعی : 5+

مدت زمان تمرین : یک هفته*

( * = حضور نداشتن در شوء های هفتگی به مدت 1 هفته )

سکه مورد نیاز : 1500 

سطح مورد نیاز : 1 

افزایش قدرت دفاعی + قدرت ضربه ---> X2 

تفاوت این تمرین با تمرین اول در مقدار X آنهاست. x2 بدان معناست که مقدار تمرین نسبت به X1 بیشتر میشود. 

نتیجه ی تمرین : قدرت ضربه : 10+ ، قدرت دفاعی : 10+ 

مدت زمان تمرین : دو هفته

( حضور نداشتن در شوء های هفتگی به مدت 2 هفته ) 

سکه مورد نیاز : 2500 

سطح مورد نیاز : 5 

افزایش سرعت دو + روحیه ---> X1 

با استفاده از این تمرین میتوانید سرعت دو و روحیه خود را به اندازه معینی بالا ببرید.

نتیجه ی تمرین : سرعت دو : 5+ ، روحیه : 5+ 

مدت زمان تمرین : یک هفته

( حضور نداشتن در شوء های هفتگی به مدت یک هفته )

سکه مورد نیاز : 2000 سکه

 سطح مورد نیاز : 3

افزایش سرعت دو + روحیه ---> X2

تفاوت این تمرین با تمرین اول در مقدار X آنهاست. x2 بدان معناست که مقدار تمرین نسبت به X1 بیشتر میشود. 

نتیجه ی تمرین : سرعت دو : 10+ ، روحیه : 10+

مدت زمان تمرین : دو هفته

( حضور نداشتن در شوء های هفتگی به مدت 2 هفته ) 

سکه مورد نیاز : 3500 

سطح مورد نیاز : 7 

افزایش قدرت سامبیشن + فینیشر خود ---> X1 

با استفاده از این تمرین میتوانید قدرت سامبیشن و فینیشر خود را به اندازه معینی بالا ببرید.

نتیجه ی تمرین : قدرت سامبیشن : 10+ ، قدرت فینیشر : 10+

مدت زمان تمرین : دو هفته

( حضور نداشتن در شوء های هفتگی به مدت 2 هفته )

سکه مورد نیاز : 4500 

سطح مورد نیاز : 7

 افزایش قدرت سامبیشن + فینیشر خود ---> X2

تفاوت این تمرین با تمرین اول در مقدار X آنهاست. x2 بدان معناست که مقدار تمرین نسبت به X1 بیشتر میشود. 

نتیجه ی تمرین : قدرت سامبیشن : 15+ ، قدرت فینیشر : 15+

مدت زمان تمرین : 3 هفته ( حضور نداشتن در شوء های هفتگی به مدت سه هفته )

سکه مورد نیاز : 5500 

سطح مورد نیاز : 10

کسانی که در باشگاه حضور داشته و دارند : 

0 نفر